「真っ当でありなさい」「嘘は絶対ダメ」
僕の心の根底にはこの言葉ある。
TikTokでダイエットやトレーニング、トレーナーを見ていると
「寝る前1分で爆痩せ」とか「○○より１００倍の効果」みたいなのが
すごいバズったりしている。
でも、僕たちパーソナルトレーナーはやはり専門知識を勉強しているわけで
科学的根拠に基づいたことを発信していかなければならないと思っている。
だから、爆痩せする根拠を示せと言いたいし、100倍の効果のエビデンスを出せと言いたくなる。
実際、寝る前に1分間何かをやって痩せるようなトレーニングや動きはない。
それで痩せるのなら、日常生活で痩せていくし、この世に太っている人はいなくなる。
けど、お客様集め、お金を稼ぐというビジネスライクで考えたら、それもありなのかなとも
思う自分がいるが、やはり僕は集客のため、お金のためにウソはつけない。
良心の呵責に苛まれてしまうんです。
騙してまで、お客様を集めたくないし、お金を稼ぎたくない。
昔「本とは、夢を叶えさせるのではなく、夢を見させるもの」
という言葉を聞いたことがある。
TikTokもそういうことなのかなぁ。
情報の価値は受け手で決まる
同じ内容の情報でも取り方は受け手次第ということなんですが、
僕たちパーソナルトレーナーは先ほどの「1分で」とか「100倍効果」とかは
「あぁウソだね」ってすぐわかるんだけど
いっぱいフォロワーがいるってことはわからない人がいっぱいるってこと。
騙されている人がいっぱいいるということ。
圧倒的にウソを発信し騙す人が悪いんだけど、
情報を受け取る側もちょっとは勉強した方が良いと思っている。
これはダイエットに限ったことではないです。
ほんと今は情報化社会なのでありとあらゆる情報が目に飛び込んでくる。
それを判別できる目を養ってほしいと思っている。
勉強しこの目を養わなければ、知らない間に搾取される側にまわってしまう。