2月7日からオンラインでトレーニングを始めている47歳のお客様。
開始時の2月6日の体重は56.1㎏
上場企業にお勤めなので、夜の会食もかなりあるし、途中、風邪で2週間空いたりしましたが、すごく頑張っています。
で、トレーニング8回目の4月20日
4キロ減です！！
目標を半年で5キロくらいとおっしゃっていたので、２ヵ月半での４キロはかなりすごいです！
これからも頑張っていきましょう！
神戸灘区のダイエット・ボディメイク専門パーソナルトレーニングジム「SmartStyle」 加圧トレーニングやウエイトトレーニング、食事指導で、あなたにダイエット・ボディメイクに成功して頂きたいと思っております。 そしてキレイなボディラインを手にしてください。